1 mes una semana despues

Hola a todos pues de nuevo aquí contándoles un mes y piquito después de mi cirugía que me ha ido muy bien llevo 14 kilos wowww jajaja y bueno mis alimentos no hablar de lo mejor, puedo comer pollo, carne, tajin, salsitas, pan tostado, frutas , jamón, obvio bajo en calorías, sodio y sin nada de grasa, saben tan ricos que ufff me siento feliz, les cuento que también ya probé cacahuates, sushi, palomitas, limón, semillitas y bueno varias cosas mas que me han caído tan bien y sin ningún problema, no ha habido diarrea ni vomito, el único atoron fue con un pedazo de tortilla pero tomando en cuenta que 1 atoron en lo que levo de operada no es nada así que mas que contenta, mi herida ya esta totalmente cerrada y cicatrizada, estoy haciendo caminata y también bicicleta y dentro de 2 semanas empiezo natación voy a hacer caso de los que me han recomendado que parte del éxito de bajar de peso es hacer mucho ejercicio y así quiero empezar a aplicarme, lo que si es que me canso mucho la primera ves que fui a caminar fue 30 hora y llegue muerta ya que no pare para nada así que eso me puso mal pero ya poco a poco lo he ido llevando me paro en piquitos para descansar, espero que siga pasando el tiempo y ya haga toda una rutina completa de ejercicios y convertiros en una nueva vida.


Ya mi amiga Mary Nieves se opero con mi Dr. y le esta yendo también muy bien , al igual que una de mis mejores amigas llamada Laura, mi Dr. es el mejorrrrrr un excelente ser humano y un medico con muy buena mano lo recomiendo al 1000% , todo lo que he pasado con esta cirugía lo volvería pasar no cambiaria esta experiencia por nada del mundo, lo único que me tiene desconcertada es que aun no llega mi periodo pero es algo normal por todo el cambio hormonal, y bueno que de repente te cambia el animo de estar muy bien a darte el bajón de la nada pero eso terminara así que no creo que tenga que preocuparme mucho.


Bueno ya pronto subo foto para que vean como voy no me la he tomado aun pero la otra semana lo prometo okkkkk.....


Les mando un beso grande y saludos a todos los que me leen....